Воздушные откровения дня

Воздушные откровения дня
Друзья, в этом разделе я делюсь с вами своими ежедневными откровениями. Ведь каждый день приносит нам что-то новое и интересное, что делает нас богаче и мудрее. Важно лишь научиться слышать «голос» каждого дня.

7 августа 2015

Вчера ходили вечером в Сад Эрмитаж.

Как же приятно видеть, что Москва преображается и становится одним из самых красивых городов мира! От многих иностранцев не первый год слышу, что они предпочитают проводить лето в Москве: столько развлечений, парков и красот нет нигде.

Не значит ли это, что и мы (русские люди) преображаемся и хорошеем. Я уверена, что наше место жительства — это отражение нас самих, нужное для наилучшего решения задач каждого. И только, решив их все, можно переезжать. В противном случае, город не отпустит или ничего не сложится на новом месте.

Наслаждайтесь московским летом! Выходные обещают быть жаркими!

5 августа 2015

otkrovenie-5-aug

Когда мы идём по улице с Генри, все нам улыбаются. Какое это счастье дарить людям улыбки! Хоть и заслуга в этом пёсья, но я всё же причастна тоже к улыбкодарению!))

Хотя бы сейчас!

4 августа 2015

По-моему, вполне достаточно для счастья просто просыпаться с утра и всей кожей ощущать лето.

Когда из окон виден зелёный цвет, когда ты на улице мало одет, когда радостью солнца согрет твой сосед и когда…

А каковы рифмы вашей летней радости?

3 августа 2015

Очень часто мы проживаем чужие боли, страхи и обиды. Как правило, они заимствованы из опыта близких. Для того, чтобы от них избавиться, нужно их осознать, понять «моё — не моё, надо — не надо» и отпустить, вернув собственнику на доработку. Важно понять, что проживая чьи-то обиды, мы лишаем их возможности прожить этот опыт, тем самым отнимая шанс на катарсис.

31 июля 2015

— Почему я всё время иду на уступки, в то время как мои «оппоненты» очень редко.

— Потому, что ты сильнее.

30 июля 2015

Сколько мы теряем, из-за страха быть уязвимыми! Из-за страха открыть своё сердце навстречу любви, не будучи уверенными в чувствах возлюбленного. Теряем, не задав важный вопрос, из-за страха показаться глупым! Теряем, не открыв правду, из-за страха потерять свою гордость.

Так и жизнь не проживается, а лишь выглядывает… из-за страхов.

29 июля 2015

Когда вдруг попадаешь в диструктивный поток, он может потащить за собой в пучину на долго. С каждым, наверное, бывало, что что-то выведет из себя с утра, и весь день коту под…, ну вы понимаете. Это и называется «негативной волной», она может тащить за собой очень долго.

Если есть осознание, что этот поток не нужен (важно:бывает, что нужен!), важно знать свой «волшебный ингредиент», что может быстро поменять направление течения и окрасить мир в другие краски.

Попробуйте найти для себя этот «якорёк» — это может быть благодарность, хороша музыка, общение с родителями, секс, книга, мысль, медитация, звонок другу, танцы — что угодно, у каждого своё.

Желаю всем радости и хорошего настроения!

28 июля 2015

Друзья мои, рекомендую выработать привычку доставлять себе радость каждый день, это помогает чувствовать себя любимой, наполненной и излучать радость. Из этого состояния легко творить и заниматься любой деятельностью — все получится легко и плодотворно. Это происходит потому, что в момент, когда вы себя любите, вы наполнены и удовольствием делитесь «собой» и своей любовью с окружающими. Вселенная вам ответит тем же — радостью и любовью.

27 июля 2015

Сегодня, плавая в бассейне, практиковала присутствие, тишину разума и осознанность — это когда полностью останавливаешь мысли, то есть ни о чём не думаешь, а просто находишься в моменте, в действии, становишься действием.

Вода вокруг мерцала волшебными огоньками. Она пела глубокую и спокойную песню. Тело стало лёгким, гибким и текучим. Мне казалось, что я слилась с водой, что я стала водой, спокойной, тихой, женственной. На душе мягкая радость.

Из каждого состояния можно получать откровения и энергию. Рекомендую попробовать всем попробовать стать действием, доверившись его потоку. Расскажите ваши откровения в личке или тут.)

24 июля 2015

Друзья, всем рекомендую расслабительную, антидепрессивную и увлекательную смехотерапию!

Смейтесь все выходные!